tiistai, 3. heinäkuu 2012
Haastetta
Ja koska Vuodatus ei kuvien lisäksi anna lisätä nyt linkkejäkään I:-/ niin tässä linkki Keventäen-blogiin: http://www.keventaen.vuodatus.net/
Jos ottaisi tavoitteeksi maltillisen ja pysyvän tahdin puoli kiloa viikossa, minun pitäisi elokuun lopulla painaa vähintään neljä kiloa vähemmän. Tänään vaaka näytti 75,4 (YÖK), eli tavoitteena on näin 71,5 kg. Toivon kyllä vähän isompaa pudotusta, mutta kuten kulunut viikko on osoittanut, niin totaalijumikin on mahdollinen.
Kommentit