Luin ravitsemusterapeutti Hanna Partasen kirjoittaman kirjan Kyytiä kiloille. Kirjassa oli paljon vinkkejä ja esimerkkejä, ja kirjoitustyyli on kepeä. Ohjeet noudattelevat pitkälti yleisiä ravitsemussuosituksia, eli minun oli helppo hyväksyä ne. Kirja laittaa miettimään miksi syön ja riittäisikö vähempi. Erilaisia dieettejä, mm. Atkins ja karppaus (tai no karppaus ei taida olla varsinainen dieetti vaan tapa) esitellään myös ja Hanna myöntää, että niissäkin on jotain itua.

Hanna Partasen tv-ohjelma Synnittömän hyvää esitetään AVAlla (näkyy vain kaapelitalouksissa) tiistaisin klo 21.30 ja Katsomosta sen voi katsoa koska vaan. Ohjelmassa on asiaa terveellisestä syömisestä, vierata ja reseptejä. Ohjelmassa on vinkkejä siitä miten voi valita ja valmistaa kevyempiä vaihtoehtoja arjessa. Ja sitähän tämä elämä suurimmaksi osaksi on, arkea.

Hannalla on suora ja rempseä tyyli. Hän antaa ajattelemisen aihetta ja synninpäästöjä. Tykkään!