Käytän HeiaHeia-palvelua treenien kirjaamiseen ja suunnitteluun, se on näppärä käyttää puhelimellakin. Mua motivoi kummasti kun näkee mitä on tehnyt. 

Treenit ja viikkoyhteenvedot voi jakaa kavereille tai Facebookissa, mutta sitä en tee. Miksikö? En ole haalinut HeiaHeiaan kavereita. Joskus ennen HeiaHeian käyttöä laitoin pari kertaa Facebookin statukseen että olin käynyt treenaassa, ja eräs kaverini kommentoi, että mikäs treenipäiväkirja tästä on tullut. Hän tarkoitti sen hyvällä, mutta minä otin sen pahalla ja loukkaannuin. Treeneillä hehkuttelu loppui siihen.

Tässä kolmen viikon näkymä HeiaHeiasta.