Nyt on saatava käyrä laskuun, tai välitavoite karkaa

1) vettä, vettä vettä
2) päivän toinen pääateria salaattia
3) liikunta tällä tasolla (3-5 kertaa viikossa)

Johan on kumma jos ei ala tapahtua! Eipä sen puoleen ole tullut lisääkään, eli se on sentään hyvä, Mutta tämä on mulla just se kuolemanlaaksovaihe, jossa into loppuu ja tyydyn saavutettuun tulokseen. Normaalisti. Nythän se ei ole vaihtoeto, vielä on yli viisi kiloa matkaa tavoitteeseen. 

Läskileirin aamutreeneihin herääminen ei ole ongelma. Eilen illalla vedin 1,5 tunnin potkunyrkkeilytreenit pienelle ryhmälle, ja sen jälkeen tajusin, että seuraava koitos on jo 11 tunnin päästä  Loppuviikosta oli huono olo jonka luulen johtuneen siitä, että liikunta alkoi ja kroppa väsyi kun ei ollut tarpeeksi polttoainetta. Nyt on taas parempi olo. Fiilis on kevyt ja positiivinen, yötkin nukuttaa hyvin kun on aidosti väsynyt.

Siispä vesipullon täyttöön!